CINĂ PRÂNZ

Budincă cu dovlecel și porumb

Ingrediente:

▪200 g dovlecel (1/2 dovlecel)

▪120 g porumb (4 linguri)

▪2 linguri de brânză proaspătă (sau parmezan)

▪1 ceapă roșie

▪2 ouă

▪100 ml lapte

▪1 lingură de făină

Mod de preparare:

● Curățăm, spălăm și tocăm ceapa și dovlecelul cubulețe. Într-o tigaie înăbușim ceapa și dovlecelul pentru aproximativ 10 – 15 minute (până se înmoaie și dovlecelul puțin).

●  Într-un bol punem ouăle, laptele și mixăm. Adăugăm legumele înăbușite, porumbul, brânza și amestecăm cu o spatula până încorporăm toate ingredientele.

● Tapetam o tavă cu hârtie de copt, punem compoziția și dăm tava în cuptorul preincalzit la 180 de grade pentru 20 – 25 de minute. Am folosit o tavă cu diametrul de 10×35 cm.

* Se poate oferi bebelușilor  începând cu 7++ luni, la masa de prânz sau la cină.

by Papa delicios

Rețete pentru pitici & inspirație pentru mămici