CINĂ PRÂNZ

Supă cremă de morcovi cu ghimbir

Poate părea o supă banală, dar ghimbirul o scoate din anonimat. Îmi place la această supă  faptul că este aromată și ușor picantă. A fost de mare ajutor când Iusti a fost bolnavior și a trebuit să îi ofer „mâncare de regim”.


Ingrediente:
🔸️2 morcovi
🔸️1 cartof alb micuț
🔸️1 ceapa roșie medie
🔸️1 lingura de sos de roșii
🔸️1 lingurita bună de ghimbir ras
🔸️1 lingură de ulei de măsline
🔸️1 lingură de zeamă de lămâie

Mod de preparare:
Înăbușim ceapa tocată mărunt și ghimbirul dat prin razătoare, pentru 5 – 6 minute. Adăugăm sosul de roșii, morcovii și cartoful tăiate cubulețe. Acoperim legumele cu apă sau supă de pui și lasăm oala pe foc la fiert pentru aproximativ 20 de minute.

Punem legumele în vasul unui blender și le pasăm până obținem consistența dorită. Păstrați apa/supa în care au fiert legumele pentru a subția consistența supei.

La final condimentam după preferințe. Noi am adăugat puțină curcuma.
Dacă încercați rețeta vă aștept să reveniți cu feedback.😊

*Când nu am supă de pui stocată la congelator, folosesc cuburile de supă concentrată bio, de la @dm_romania .

by Papa delicios

Rețete pentru pitici & inspirație pentru mămici